房测体脂准吗开元棋牌健身

　　减肥主要就是减体脂率▲▪☆★▲，有一定的误差◇-…△…★。您好△□☆▷！身体偏旁不仅要加强锻炼▼★▷，医院的体脂称一般是比较精确的●■△=…☆。一般建议将体脂率降到25%以下=◇▽。还要注意饮食结构=★--，健身房的体脂称可以作为一个参考◁▲☆▷●▲，多补充膳食纤维…•◆-◆？

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　　我的身材一直都比较偏胖▲◆•，而且我平时很少锻炼▪●▼☆，身上的肌肉也没有多少▼○◆▼●▷，最近女朋友总是让我去健身=…•▲□，我去健身房测了脂率=▼□▷△，感觉体脂有点高开元棋牌在线=☆□◁☆，我想知道健身房测体脂数据准吗☆◁？